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APOaktuell 01 Winter 2019

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Das Magazin aus Ihrer Apotheke. Diesmal mit folgenden redaktionellen Themen: VOLKSLEIDEN RÜCKENSCHMERZ – Das Kreuz mit dem Kreuz, EMPFÄNGNISVERHÜTUNG – Damit nichts passiert, wenn's passiert, SYMPTOM FIEBER – Unsere beste Abwehrmethode, KÄLTE VORAUS! – So trotzen Sie der frostigen Zeit und vieles mehr...

26 PENG! DIE HEXE HAT

26 PENG! DIE HEXE HAT GESCHOSSEN Langes Sitzen, wenig Bewegung und schlechte Haltung sind leider alltäglich im Büro. VERSPANNUNGEN UND NACKENSCHMERZEN KÖNNEN DAHER OFT DAS RESULTAT SEIN. Gerade bei solchen Beschwerden kann Kinesio Taping sehr gut helfen den Bewegungsapparat zu unterstützen, die Muskulatur zu lockern und die Schmerzen zu lindern. Beim Anlegen von elastischen Tapes gilt es jedoch einige grundsätzliche Aspekte zu beachten und mit ein paar kleinen Tipps und Tricks * lassen sich so ideale Ergebnisse erzielen. grundsätzlich abgeraten, da er immer zu Hautverletzungen und Epithelschädigungen führt und es bei anschließender Tapeanlage häufiger zu Hautirritationen oder Juckreiz kommen kann. Vor dem Tapeanlegen sollte die Haut bzw. das Gewebe angeregt werden um die wärmeabhängigen Haftungseigenschaften zu aktivieren. ANWENDUNGSBEISPIEL BEI NACKENSCHMERZEN 1 2 Farbwahl der Tapes Die zur Verfügung stehenden Farben können in Anlehnung an die Farbtherapie bzw. Farbenlehre als Add-on-Effekt angesehen werden, sollten aber nicht in den Vordergrund des Tape-Konzeptes gestellt werden. Nach den Regeln der Farbtherapie wird die Farbe Blau bei allen akuten Geschehnissen (Verletzungen und Operationen) eingesetzt und Rot bei allen chronischen bzw. degenerativen Vorgängen. So wird Blau eine dämpfende Wirkung und Rot eine anregende Wirkung zugesprochen. Vorbereitung der Haut Die Haut sollte trocken, fettfrei und nicht gereizt (z.B. keine intensive Sonnenbestrahlung) sein. Starke Behaarung erfordert eine Rasur oder Kürzung der Haare. Von einem Klingenrasierer bzw. „Einmalrasierer“ wird 3 5 4 DER BEWEGUNGSAPPARAT * Text und Bildmaterial: Elastisches Taping Compact, Eine Einführung in das elastische Taping, Hauke Mommsen und Klaus Eder, BSN Medizin produkte GmbH, 18000-00427-00-CH, 02/2018

Bei Sportverletzungen 27 Leukotape® ist eine bekannte Marke mit jahrelanger Erfahrung im sportmedizinischen Bereich. Im Vordergrund steht die Prävention von Sportverletzungen und erneuter Retraumatisierung. Die Marke Leukotape® wird von Physiotherapeuten, aber auch namhaften Personen im Sportbereich geschätzt. Stabilisiert die Gelenke Leukotape ® classic • Zuverlässiger Sitz auf Haut und Unterzugmaterial (z.B. Gazofix) • Besonders zugfest • Einfache Anwendung – von Hand einreißbar • In Weiß und fünf weiteren Farben erhältlich Entspannt die Muskeln Leukotape ® K • Zuverlässiger Sitz durch hautfreundlichen Kleber • Passt sich den Elastizitätseigenschaften der Haut an JETZT dauerhaft preisgesenkt! • Sport und Duschen sind problemlos möglich • Lange Tragezeit, bis zu einer Woche • z.B. bei Kopf-, Rücken- oder Muskelschmerzen Leukotape ® classic, unelastische Klebebinde, 3,75cmx10m € 11,61 Leukotape ® K, elastischer Tapeverband, 5cmx5m € 18,49 Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker vor der Anwendung. Bei Diabetes, Durchblutungsstörungen, Herzerkrankungen, rheumatoider Arthritis oder während der Schwangerschaft. DER BEWEGUNGSAPPARAT

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