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APOaktuell 04 Herbst 2019

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Die aktuelle Ausgabe Herbst 2019. Diesmal mit folgenden redaktionellen Themen: OBERE ATEMWEGE – Offene Türen für Erkältungsviren, DIABETES – Krank von zu viel Zucker, OMA'S HAUSMITTEL – Die beste Medizin für Kinder, ADVENT ALS BESINNLICHE ZEIT – So trotzen Sie Konsumwahn und Terminstress, und vieles mehr...

3 SAG' DEM SOMMER ADIEU

3 SAG' DEM SOMMER ADIEU Liebe Leserinnen, liebe Leser! Er wird wiederkommen. Uns schwitzen und nicht schlafen lassen. Uns flüchten lassen in die schattenspendende Natur und kühle Seen und Bäche. Der Sommer nächstes Jahr. Jetzt rückt die Sonne in die Ferne und übt Milde statt Gewalt. Herbstwetter treibt uns hinein in die Geborgenheit des Zu-Hause- Seins. Wieder zu sich Finden und in die eigenen vier Wände Kuscheln sind schöne Begleiterscheinungen von dämmergrauen Regentagen. Erkältungen und Trübsal die nicht so schönen. Wir können uns nur wappnen gegen das fehlende Licht und den Angriff der Viren. Das Immunsystem auf Vordermann bringen und der Seele Gutes tun. In kleinen Portionen immer mal zwischendurch. In Zeiten von Stress und Hektik und, ja natürlich, der vorweihnachtlichen Geschenkejagd innehalten und kurz einmal aussteigen. Eine kleine Runde spazieren gehen oder in Ruhe eine Tasse Tee trinken, mit Freunden Sport betreiben und abends ein Lavendel-Bad genießen. Wie Sie sich am besten auf die kalte Jahreszeit vorbereiten können, erfahren Sie von uns in dieser Ausgabe von apoaktuell. Tipps zur Stärkung des Abwehrsystems werden ergänzt durch Fachartikel über die Behandlung von Beschwerden in den Atemwegen mit Schulmedizin oder Hausmitteln. Informationen für Diabetiker und die besondere Pflege ihrer Füße geben Einblick in die Behandlung dieser Stoffwechselerkrankung. Eine Auswahl gut wirksamer Qualitätsprodukte aus Ihrer Apotheke rundet die Fachkommentare von erfahrenen Apothekerinnen ab. Die Tierecke, der Apo-Tipp und Rätselspaß für Klein (und Groß) dürfen natürlich auch in der Herbstausgabe unseres Gesundheits-Magazins nicht fehlen. Machen Sie es sich bequem und stöbern Sie in diesem neuen Heft. Wenn Sie das eine oder andere Mal lächeln müssen, dann tut das zugleich ihrer Seele gut. Viel Vergnügen wünscht Ihnen das Team von APOaktuell EINLEITUNG

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