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APOaktuell Ausgabe 24 – Winter 2020

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Die aktuelle Ausgabe Winter 2020. Diesmal mit folgenden redaktionellen Themen: BAUCHGEHIRN DARM – Das unterschätzte Organ, KOPFSCHMERZEN – Killer der Lebensfreude, DIABETES – Teil 2: Die richtigen Schrauben drehen, RAUS AUS DEM WINTERSCHLAF – Energie muss erst gelernt sein, und vieles mehr...

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1 SCHNEETREIBEN GOES FRÜHLINGSGÄHNEN Liebe Leserinnen, liebe Leser! Die Jahreswende ist vorbei, die Tage werden länger. Schon spürt sich die Sonne wärmer an und näher. Vergnügungen im Schnee haben Hochsaison, es ist die Zeit des Wintersports. Ganz langsam allerdings schieben sich die Wonnen des Frühlings in unser Bewusstsein. Vorfreude keimt auf und neue Lebensenergie. Während ein frischer Wind durch unser Gemüt fegt, kann unser Körper nur gähnen. Er kommt mit unserem Lebensgefühl nicht mit. Durch Festessen und gemütliches Faulenzen beschwert, müht sich unser Körper mit der neuen Helligkeit ab. Etwa die Hälfte der Bevölkerung kämpft mit Symptomen wie Abgeschlagenheit und Müdigkeit und sucht schlapp die Motivation zur Bewegung. Sie leidet unter Frühjahrsmüdigkeit, wie sie typischerweise im März/April auftritt und durch den Wechsel der Jahreszeiten hervorgerufen wird. Doch, halt noch zeigt der Winter sein kaltes Gesicht. Wer zurzeit noch sportlichen Winterfreuden frönen will, kann wertvolle Tipps unter „Hören Sie den Schnee rufen?“ finden. Ergänzend lesen Sie Fachkommentare zum unterschätzten „Winter-Vitamin“ C und zum Schutz Ihrer Schleimhäute. Wie Sie sich schon jetzt bestmöglich auf die kommende warme Jahreshälfte vorbereiten, erfahren Sie im Artikel „Raus aus dem Winterschlaf“. Neu ist das Thema „Kopfschmerzen“, das wir auch in den weiteren Ausgaben ausführlich behandeln werden. Wie Diabetiker an den richtigen Schrauben drehen und was „Superman Darm“ so alles draufhat, rundet diese erste Ausgabe des neuen Jahrzehnts genauso ab wie die Frage „Essen Sie schon modern“? Die bereits liebgewonnenen Rubriken Apo-Tipp, die Tierecke und der Rätselspaß für Klein und Groß bleiben unserem APOaktuell natürlich auch 2020 weiter erhalten. Eine Vielfalt von hochwertigen und sicheren Produkten, zu denen Sie sich in Ihrer Apotheke ausführlich beraten lassen können, erleichtert Ihnen die Auswahl der passenden Mittel zur Selbstmedikation. Wir wünschen Ihnen ein vitales, erfolgreiches und glückliches Jahr 2020! EINLEITUNG

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APOaktuell Ausgabe 24 – Winter 2020
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