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APOaktuell Ausgabe 25 – Frühling 2020

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  • Apotheke
  • Gesundheitstipps
  • Adipositastherapie
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Die aktuelle Ausgabe Frühling 2020. Diesmal mit folgenden redaktionellen Themen: Abwehrkraft und Abstand – Der beste Schutz gegen Covid-19, Innerlicher Frühjahrsputz – Die Leber als Müllabfuhr, Spannungskopfschmerz – Kopfschmerz Spezial Teil 2, Sonnenallergie – Beugen Sie jetzt vor und vieles mehr...

38 FRÜHLINGSGEFÜHLE

38 FRÜHLINGSGEFÜHLE UND POTENZ WAS KANN MAN DAFÜR TUN? • Übergewicht vermeiden • Regelmäßige Bewegung • Rauchen und Alkoholkonsum verringern • Gesunde Ernährung mit viel frischem Gemüse und Fisch • Sexuell aktiv bleiben: Männer zwischen dem 55. und dem 75. Lebensjahr, die weniger als einmal pro Woche sexuell aktiv sind, leiden doppelt so häufig an Erektionsstörungen wie regelmäßig sexuell Aktive. Häufiger Geschlechtsverkehr beugt also Erektions- störungen vor. welcher Art eingenommen werden und diese dann in einer Apotheke kaufen. Denn nur dort sind die Inhaltsstoffe qualitativ und quantitativ deklariert und geprüft. DIE VERÄNDERUNG DES LEBENSSTILS IST WICHTIG Noch einmal zur Erinnerung: Es ist sehr wichtig, dass das Blut während der sexuellen Erregung ungehindert in den Penis fließen kann. Bei sexueller Stimulation fließt etwa 40 bis 100 Mal so viel Blut pro Zeiteinheit in den Penis hinein. Das bedeutet, dass Mann sehr „fitte“ Blutgefäße benötigt. Aber auch eine Veränderung der Lebensweise mit Stressabbau, Beckenbodentraining, gemeinsamen Unternehmungen mit viel Zeit für die/den Partner/in bereichern das Liebesleben. Auch sollten Handy, Computer und Co im Bett nichts verloren haben. So lenkt nichts von der Lust ab. FRÜHJAHRSTIPP: VORSICHT BEIM RADFAHREN Der Druck des Sattels behindert die Durchblutung und kann langfristig die Infrastruktur des Penis negativ beeinflussen. Deshalb einen Spezialsattel verwenden oder öfter Pausen einlegen. FÜR DEN MANN

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