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APOaktuell 03 Sommer 2017

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Das Magazin aus ihrer Apotheke. Diesmal mit folgenden redaktionelle Themen: Hitzebedingte Venenprobleme – So unterstützen Sie Ihre Venen im Sommer, Wanderbares Österreich – Schmerzfreies Bergvergnügen, Unsere Kinder – Machen Sie Ihre Kinder fit für den Schulstart, Die Heilkraft des Wassers – Entwicklung und Wirkung der Hydrotherapie. Und vielem mehr...

27 WIRKSAMKEIT BEWIESEN

27 WIRKSAMKEIT BEWIESEN Der Mückenschutz für die ganze Familie. Armbänder, Clips oder Spray mit hochwirksamen pflanzlichen Wirkstoffen APOTHEKER TIPP Eine breite Produktpalette von tragbarem Mückenschutz für jedes Alter und jede Aktivität. Die Bänder und Clips mit der hochwirksamen Plättchen-Formel aus pflanzlichen Bestandteilen sind wasserfest und bieten bis zu 14 Tage lang Gesamtschutz. Danach einfach durch ein neues Plättchen ersetzen (Nachfüllplättchen einfach in die vorgegebene Netztasche am Armband einsetzen – Wirkstoff wird freigegeben). Para‘Kito Bänder und Clips sind auch für schwangere Frauen und Kleinkinder geeignet, sowie auch für Menschen mit Hautallergien und die zu Hautreizungen neigen, da das Wirkstoff-Plättchen keinen direkten Hautkontakt hat. Der Para‘Kito Spray schützt bis zu 8 Stunden komplett und ist so gut verträglich, dass er sogar für Babies ab 6 Monaten eingesetzt werden kann. Der optimale Schutz für die ganze Familie und den ganzen Körper. Auch für sensible Hauttypen geeignet. Para‘Kito Spray ist frei von Parabenen, Alkoholen, Tensiden und Konservierungsstoffen. Die Biozid-Produkte mit Vorsicht verwenden. Vor Gebrauch Kennzeichnungsetikettlesen. Echte Durstlöscher für die kommenden Hundstage: Für manche von uns – speziell ältere und alte Menschen – ist es schwierig, die für einen gut funktionierenden Organismus nötige Menge von 1,5 - 2 Liter Flüssigkeit pro Tag zu trinken. Im Hitzemodus in den Sommermonaten braucht unser Körper jedoch noch mehr, um den schweißbedingten Flüssigkeitsverlust auszugleichen und den Kreislauf und unsere Leistungsfähigkeit stabil zu halten. Bei einer Frau mit ca. 60 kg reichen etwa 300 ml Flüssigkeitsverlust (0,5% des Körpergewichts), um erste Schwächeerscheinungen und Konzentrationsprobleme auszulösen. An richtig heißen Tagen gibt man mehrere Liter Schweiß ab, ein Defizit kann schnell entstehen. Und wenn man Durst verspürt, ist es eigentlich schon zu spät. Hier ein paar Tipps zur Vorbeugung von Flüssigkeitsdefiziten im Sommer: • Trinken Sie bewusst schon bevor der Durst kommt. • Im Sommer erhöht sich der Bedarf auf 2,5 - 3 Liter Wasser (oder andere “sinnvolle“ Getränke) • Optimale Durstlöscher sind zuckerfrei (oder wenig gezuckert) und kühl bis lauwarm – nicht eiskalt! • Wasser: einfach das Beste – mit ein wenig Zitronensaft, Ingwer oder Minze versetzt erfreut man auch die Geschmacksknospen der Zunge. • Elektrolytgetränke: enthalten wichtige Mineralstoffe, die in der Hitze oder beim Sport rasch verlorene Flüssigkeit und Energie ersetzen. • Zuckerfreie Kräuter- oder Früchtetees • Ungezuckerte Obstsäfte, am besten mit Wasser verdünnt • Mineralwasser: eignet sich gut als Durstlöscher und enthält je nach Quelle Mineralstoffe, die wir beim Schwitzen verlieren (Natrium, Magnesium, Kalium etc.). Aber Achtung: Magenempfindliche Menschen sollten zu stillem Mineralwasser greifen. • Für Trinkmuffeln: wasserreiches Obst und Gemüse (z.B. Melonen, Tomaten und Gurken) "Sommer ist die Zeit, in der es zu heiß ist, um das zu tun, wozu es im Winter zu kalt war“ (Mark Twain) Para’Kito erhältlich in Ihrer Apotheke! Para’Kito Armband ERWACHSENE, PZN 4516545 Para’Kito Armband KIDS, PZN 4516551 Para’Kito Clip, PZN 4516568 Para’Kito Nachfüllplättchen (2er Packs), PZN 4516574 Para’Kito Spray PZN 4604901 APOTHEKER TIPP

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